有（yǒu）礼走遍天下（xià）·医慧

养生与小学（xué）数学题

5曰31日，大连城市建设（shè）集团举办《有礼走遍（biàn）天下·医慧》主（zhǔ）题讲座。李海龙大夫受邀作为主讲人（rén）。

李（lǐ）大夫的父亲（qīn）也是一名医生，他属于子承父（fù）业。针对本次讲座所具体涉及（jí）的（de）季节与办公（gōng）室养生（shēng）问题（tí），李大夫用中医的理论（lùn）做了（le）简明的阐释。他从阴阳、脏腑的对（duì）应关（guān）系等讲起，分（fèn）析了各（gè）种病患的成因，并认为所有的病因都是由心、由情绪而起，抓（zhuā）住了这（zhè）一点就是抓住了根本（běn）。

李大夫（fū）现场演示的都是最（zuì）简单的（de）治疗方法，比如按摩和刮痧。在（zài）现在的很（hěn）多（duō）人看来，治（zhì）病如果不采取各种（zhǒng）复杂的手段好像（xiàng）就不是治病。

其实不然（rán）。李大夫说，这就（jiù）跟现在出的小（xiǎo）学数学题一样（yàng）。本（běn）来（lái）小明到（dào）小刚（gāng）家（jiā）就（jiù）是一条简单（dān）的直线，结果七绕八拐，把孩子都（dōu）弄迷糊了。大人也（yě）是如此。

说到办公室养生，李大夫推荐了5分钟静坐法（fǎ）：入静，冥（míng）想那些美好的（de）事物……也许，我们首先应该（gāi）掌（zhǎng）握就是这样简单的智慧。